Ginseng ( Panax ginseng ) sering disebut sebagai sifat terapi tonik dan merangsang , kerana kesannya terhadap perkembangan pertahanan imun khususnya. Terdapat juga Panax quinquefolius yang ditanam di Amerika Utara, kesannya kurang ketara. Bagaimanapun, tanaman keluarga Araliaceae, tidak tumbuh di Eropah, ia tidak terkenal.
Ginseng, tanaman utama perubatan tradisional Asia
Panax ginseng adalah tanaman abadi yang tumbuh, pada asalnya tetapi semakin jarang, di alam liar di kawasan subur. Hari ini kebanyakannya ditanam di Asia Timur Laut, Korea dan Jepun. Ia memerlukan tanah yang berasid, teduh tetapi tidak takut sejuk kerana tahan pada suhu -15 ° C. Hampir tidak melebihi 50 cm, dan bunga putihnya memberi buah beri merah yang cantik.
Pertumbuhannya sangat perlahan dan perlu menunggu 6 hingga 7 tahun sebelum dapat menuai rimpang yang akan memusatkan semua sifat tanaman ke tahap yang menarik untuk penggunaan ubat.
Hanya akarnya yang digunakan di tumbuhan: dikatakan berbentuk manusia, dengan batang dan empat anggota badan, tetapi asal usul Cina namanya yang memberi kita nafas: "Jen" untuk lelaki dan "sen" untuk akar.
Ginseng putih atau ginseng merah? Pada hakikatnya, putih itu semula jadi, hanya dibersihkan setelah penuaian, sementara warna merah telah dikukus, yang hanya berubah warnanya.
Kebaikan terapeutik ginseng
Kebaikan ginseng yang merangsang adalah yang pertama yang dapat diketengahkan: sama ada keletihan fizikal atau intelektual, ia memainkan peranan tonik pada orang yang letih, pemulihan, remaja pada akhir tahun persekolahan, warga emas yang perlu mengekalkan fungsi kognitif mereka.
Kesan merangsang ini juga ditunjukkan pada sistem kekebalan tubuh, berkat tindakan yang berkaitan dengan ginsenosides (saponins), setelah penyakit musim sejuk, vaksinasi, atau bahkan kesan anti-kanser yang tidak terbukti secara saintifik.
Ginseng dianggap mempunyai pengaruh pada kadar gula darah pada diabetes jenis 2, tetapi sekali lagi, tidak ada yang terbukti secara saintifik.
Langkah berjaga-jaga dan bahaya ginseng
Namun, berhati-hatilah dengan orang yang terdedah kepada tekanan darah tinggi atau berdebar-debar jantung kerana ginseng boleh memburukkan lagi gejala. Walau apa pun, disarankan untuk tidak mengonsumsi ginseng lebih dari 3 bulan, dan tidak menggabungkannya dengan kafein.
Anda boleh mendapatkan ginseng di farmasi, jamu, kedai runcit eksotik, kedai "alam". Ia disajikan dan diambil dengan cara yang berbeza (pada waktu pagi kerana kesan merangsangnya):
- dalam infusi atau rebusan: kira-kira 0,5 g ginseng kering / 150 ml (maksimum 4 cawan / hari),
- dalam kapsul, ekstrak atau tincture ibu, mengikut arahan ahli farmasi.
Kesan afrodisiak ginseng
Oleh itu Ginseng adalah ubat untuk mengatasi disfungsi ereksi, ia sudah terkenal! Sejak ginseng menyegarkan, ia dikaitkan dengan afrodisiak mengatasi mati pucuk seksual lelaki dan kekeringan wanita, terutama berkaitan dengan menopaus.
Kecuali bahawa itu adalah hujah komersial untuk menjual persediaan untuk melawan disfungsi seksual daripada kenyataan lagi ...
Penggunaan tanaman untuk penyembuhan mesti dilakukan dengan terlebih dahulu mendapatkan nasihat doktor, ahli farmasi atau pakar herba. Wanita hamil, orang yang mempunyai penyakit kronik dan serius atau mengambil ubat, harus berjumpa doktor sebelum melakukan rawatan diri yang boleh menyebabkan kesan sampingan, termasuk interaksi ubat.