Guarana, tumbuhan yang kaya dengan kafein, khasiat, faedah dan manfaat kesihatan

Biji guarana ( Paullinia cupana ) diketahui mempunyai sifat merangsang yang penting, kerana tanaman ini mengandungi kafein yang sangat tinggi di antara alkaloid lain (theobromine, theophylline ...). Minatnya terhadap perubatan herba terletak di sana.

Guarana atau warana, Paullinia cupana: tumbuhan terkaya dengan kafein

Guarana, pengeluaran emansipasi bagi orang India

Paullinia cupana , dari keluarga Sapindaceae, adalah nama saintifik untuk guarana, yang pada asalnya disebut "Warana" ("intipati akal") dalam bahasa Satéré Mawé. Nama itu diubah oleh orang Portugis, tetapi orang-orang Amerika yang tinggal di Amazonia, di negara bagian Amazonas, adalah pendahulu dalam penemuan kebaikan tanaman tersebut. Guarana masih tumbuh di alam liar, para perindustrian telah mengembangkan tanaman intensif yang tidak menarik, sementara pengeluar India dari suku Sateré Mawé telah mengatur diri mereka untuk mengusahakannya secara organik dan memprosesnya melalui Konsortium Sateré Mawé Producers. 'mereka mencipta, menghormati prinsip perdagangan yang adil. Projek ini yang diakui oleh persatuan Slow Food membolehkan orang India melindungi "merekaTempat Perlindungan Budaya dan Ekologi Warana ".

Pokok renek dapat mengembangkan lianas yang mencapai 12 m panjang: ketika ditanam, palisinya seperti buah anggur. Buah-buahan berwarna oren dikumpulkan dalam kelompok, mereka membentuk 6 perempat seperti labu kecil. Di dalam, ada 2 atau 3 biji masing-masing tertutup dalam sampul keputihan, menyerupai mata ketika benih menetas. Benih berwarna coklat inilah yang dituai untuk digunakan dalam perubatan herba. Mereka akan dikeringkan dan kemudian dihancurkan dengan menambahkan sedikit air untuk membentuk pasta yang akan dikeringkan di tempat merokok, sehingga membiarkannya disimpan. Ia kemudian akan digunakan untuk membuat persediaan yang boleh digunakan dalam perubatan herba.

Kebaikan perubatan guarana

Ini adalah sifat tonik dan perangsang, baik fizikal dan serebral, dari benih yang membuat kemasyhuran guarana dalam perubatan herba.

Pada tahap psikik, guarana mengekalkan keupayaan intelektual dan motorik, mengekalkan keadaan bangun dan menjaga masa reaksi tetap utuh, terutama ketika keletihan benar-benar sengit.

Dari sudut pandang fizikal, guarana memungkinkan untuk menjaga semua nada, walaupun keadaan asthenia berfungsi terbukti, tetapi tanpa kesan kegembiraan yang tidak menyenangkan. Kadang-kadang dikreditkan dengan kekuatan afrodisiak. Ia juga dapat merawat cirit-birit dan bertindak sebagai penekan selera makan dan pembakar lemak dalam diet penurunan berat badan.

Guarana dijual di farmasi dan terdapat dalam dua bentuk:

  • dalam kapsul atau serbuk: maksimum 4 g / hari,
  • dalam ekstrak atau tincture ibu, maksimum 1 g / hari.

Syarikat Guayapi, yang telah menyokong projek Warana dari Satéré Mawé Indian sejak awal, juga menjual serbuk guarana, tongkat, kapsul, biji dan produk yang mengandunginya.

Minuman dan bir tenaga berkarbonat gula juga mengandungi guarana.

Berhati-hatilah agar tidak terlalu banyak menangkap hasil yang berisiko menjadi mabuk atau bahkan mati akibat kelebihan kafein.

Penggunaan tanaman untuk penyembuhan mesti dilakukan dengan terlebih dahulu mendapatkan nasihat doktor, ahli farmasi atau pakar herba. Wanita hamil, orang yang mempunyai penyakit kronik dan serius atau mengambil ubat, harus berjumpa doktor sebelum melakukan rawatan diri yang boleh menyebabkan kesan sampingan, termasuk interaksi ubat.

(kredit foto Sociobo Amazonia - CC BY-NC 2.0)