Sage officinal ( Salvia officinalis ) adalah salah satu aromatik biasa, dan apa sahaja jenisnya, semuanya mempunyai kebaikan perubatan yang sama yang sudah diketahui dan digunakan oleh nenek moyang kita: antiperspirant, antispasmodik, pencernaan, anti-radang sistem pernafasan, terhadap gangguan menopaus ...
Tanam sebilangan di kebun anda atau masukkan ke dalam periuk di balkoni anda: penanamannya sangat mudah dan dedaunannya sangat hiasan, terutamanya dengan Salvia officinalis 'Purpurascens' (ungu) atau Salvia officinalis 'Tricolor' (ungu, hijau dan krim).
- Fail: Penanaman dan pemeliharaan sage di kebun
Manfaat kesihatan daun bijak
Sage terkenal sejak sekian lama untuk mengurangkan berpeluh berlebihan, yang benar-benar dapat mengganggu kehidupan seharian dan juga sosial, atau ketika berkeringat malam. Tanaman tanin inilah yang, dengan cara, menyekat kelenjar peluh. Oleh itu, Sage dikatakan antidiaphoretic, iaitu bahawa ia adalah antiperspirant atau antiperspirant.
Pada tahap pencernaan, sage memudahkan pencernaan dan melegakan penyakit yang berkaitan seperti refluks gastrik, cirit-birit, kembung atau perut kembung.
Keadaan pernafasan seperti bronkitis atau batuk juga melegakan dengan bijak.
Teh herba Sage, infus dan ubat kumur
Untuk semua ini, anda boleh menyediakan infusi sage dari 1 sudu teh bijak kering untuk 150 hingga 200 ml air, dan minum 3 cawan sehari.
Sekiranya anda menghidap sariawan atau radang gusi, anda akan membilas mulut anda dari teh bijak yang disejukkan. Atau untuk menenangkan gigitan serangga atau kerengsaan pada kulit, anda akan menggunakan kompres yang direndam dalam infusi atau daun telur.
Minyak pati Sage
Tindakan antispasmodiknya, melalui minyak pati, membantu menenangkan kesakitan pramenstruasi pada wanita.
Minyak pati Sage juga boleh digunakan, untuk orang dewasa, dengan kadar 2 tetes 3 kali sehari pada segumpal gula atau dalam satu sendok teh madu (jangan gunakan pada wanita hamil atau menyusui, penghidap epilepsi).
Sage, sisi kecantikan
Infusi sejuk akan berfungsi sebagai losyen untuk remaja dengan kulit yang berjerawat. Ia akan membantu membersihkan kulit yang kabur. Ia akan sama bagi orang yang mempunyai rambut berminyak.
Akhirnya, tentu saja, dari daun kering yang dikurangkan menjadi serbuk, anda boleh "serbuk" ketiak anda untuk membuat deodoran buatan sendiri.
Di dapur, bijak aromatik
Sage mengeluarkan aroma kapur barus yang sangat baik dengan unggas, daging putih, terutama daging sapi muda, tetapi juga ikan atau puding daging babi panggang.
Ia juga akan memberi minyak wangi atau sayur-sayuran musim panas yang dimasak dengan ratatouille atau tian.
Penggunaan tanaman untuk penyembuhan mesti dilakukan dengan terlebih dahulu mendapatkan nasihat doktor, ahli farmasi atau pakar herba. Wanita hamil, orang yang mempunyai penyakit kronik dan serius atau mengambil ubat, harus berjumpa doktor sebelum melakukan rawatan diri yang boleh menyebabkan kesan sampingan, termasuk interaksi ubat.